Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sushi maki tuna
Kalori & fakta pemakanan
109
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo17 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1.9 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5.8 g | 17 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.9 g | 8.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8.7 g | 25 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 34 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 42 g | 4.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sushi maki tuna
Berapa kalori dalam 100 g Sushi maki tuna?
100 g Sushi maki tuna mengandungi 109 kcal, dengan 5.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sushi maki tuna?
50 g Sushi maki tuna mengandungi 55 kcal, dengan 2.9 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sushi maki tuna?
150 g Sushi maki tuna mengandungi 164 kcal, dengan 8.7 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sushi maki tuna?
200 g Sushi maki tuna mengandungi 218 kcal, dengan 12 g protein, 34 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sushi maki tuna?
250 g Sushi maki tuna mengandungi 273 kcal, dengan 15 g protein, 42 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: mvt 04.339 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
