Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nektarin kuning
Kalori & fakta pemakanan
tidak dikupas, mentah
38
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo7.9 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 38 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 7.9 g 3%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 7.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0.8 g | 7.9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.2 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1.6 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2 g | 20 g | 0 g |
Makanan serupa
- Pic kuningmentah39 kcal / 100 g
- Nektarinmentah44 kcal / 100 g
- Nektarin putihisipadu dan kulit, dibuang biji, mentah50 kcal / 100 g
- Pic isi kuningisi tanpa kulit, dibuang biji, mentah45 kcal / 100 g
- Prun kuningisi dan kulit, mentah25 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Tomato kuningmentah15 kcal / 100 g
Soalan tentang Nektarin kuning
Berapa kalori dalam 100 g Nektarin kuning?
100 g Nektarin kuning mengandungi 38 kcal, dengan 0.8 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nektarin kuning?
50 g Nektarin kuning mengandungi 19 kcal, dengan 0.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nektarin kuning?
150 g Nektarin kuning mengandungi 57 kcal, dengan 1.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nektarin kuning?
200 g Nektarin kuning mengandungi 76 kcal, dengan 1.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nektarin kuning?
250 g Nektarin kuning mengandungi 95 kcal, dengan 2 g protein, 20 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F006021 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
