Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Muesli
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dipanggang, dengan buah kering
413
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo63 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 413 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 2.1 g 10%
- Serat 8.2 g 29%
- Gula 18 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 11 g | 63 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 5.4 g | 31 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 16 g | 94 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 21 g | 126 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 27 g | 157 g | 29 g |
Makanan serupa
- Muesli rangupdengan buah-buahan419 kcal / 100 g
- Muesli buahkosong341 kcal / 100 g
- Bar mueslibiasa atau dengan buah kering379 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuhdengan buah374 kcal / 100 g
- Campuran muesli dengan buah keringdimaniskan335 kcal / 100 g
- Muesli rangup dengan buah keringcampuran, dimaniskan, diperkaya dengan vitamin dan mineral410 kcal / 100 g
- Muesli buah kering rangupcampuran, dimaniskan410 kcal / 100 g
- Muesli buah dan kekacang365 kcal / 100 g
Soalan tentang Muesli
Berapa kalori dalam 100 g Muesli?
100 g Muesli mengandungi 413 kcal, dengan 11 g protein, 63 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muesli?
50 g Muesli mengandungi 207 kcal, dengan 5.4 g protein, 31 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muesli?
150 g Muesli mengandungi 620 kcal, dengan 16 g protein, 94 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muesli?
200 g Muesli mengandungi 826 kcal, dengan 21 g protein, 126 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muesli?
250 g Muesli mengandungi 1033 kcal, dengan 27 g protein, 157 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: ausnut F005836 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat