Ketahui apa yang ada di pinggan anda
mentega
Kalori & fakta pemakanan
tawar
717
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo0.1 g
Lemak81 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 717 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 81 g 104%
- Lemak tepu 50 g 252%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 215 mg 72%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 684 µg 76%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 3%
- Niasin (B3) 0.04 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.11 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0.2 µg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.17 µg 7%
- Kolin 18.8 mg 3%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 0.02 mg 0%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 24 mg 2%
- Kalium 24 mg 1%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodin 38 µg 25%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 717 | 0.9 g | 0.1 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 0.4 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1076 | 1.3 g | 0.1 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1434 | 1.7 g | 0.1 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1793 | 2.1 g | 0.2 g | 203 g |
Makanan serupa
- Mentega tanpa garamsekurang-kurangnya 80% lemak753 kcal / 100 g
- Mentega bergaram717 kcal / 100 g
- Mentega putardiputar, dengan garam731 kcal / 100 g
- Mentega masinwith salt730 kcal / 100 g
- Campuran mentegatanpa garam676 kcal / 100 g
- Butter salt not added745 kcal / 100 g
- Minyak mentegatanpa garam896 kcal / 100 g
- Mentega ringan tanpa garam499 kcal / 100 g
- Marjerin dan mentegatanpa garam721 kcal / 100 g
- Mentega biasa717 kcal / 100 g
Soalan tentang mentega
Berapa kalori dalam 100 g mentega?
100 g mentega mengandungi 717 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 81 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g mentega?
50 g mentega mengandungi 359 kcal, dengan 0.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g mentega?
150 g mentega mengandungi 1076 kcal, dengan 1.3 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 122 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g mentega?
200 g mentega mengandungi 1434 kcal, dengan 1.7 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 162 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g mentega?
250 g mentega mengandungi 1793 kcal, dengan 2.1 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 203 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 92 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
