Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Marjerin
Kalori & fakta pemakanan
35–40% lemak
Protein0.3 g
Karbo1.1 g
Lemak39 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 357 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 1.1 g 0%
- Lemak 39 g 50%
- Lemak tepu 11 g 55%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 120 mg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 0.3 g | 1.1 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0.2 g | 0.6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 0.5 g | 1.7 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 0.6 g | 2.2 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 0.8 g | 2.8 g | 98 g |
Makanan serupa
- Marjerin sapuan35–39% lemak, dalam bekas349 kcal / 100 g
- Marjerin rendah lemak40% lemak, <17 g asid lemak tepu, bergaram356 kcal / 100 g
- Marjerin biasa80% lemak, komposit, dalam tub, bergaram713 kcal / 100 g
- Produk marjerin45% lemak, kurang daripada 17 g lemak tepu, tanpa garam406 kcal / 100 g
- Marjerin cecair70% lemak688 kcal / 100 g
- Mega sapuan40-49% lemak, tub401 kcal / 100 g
- Mentega40% lemak391 kcal / 100 g
- Margarin biasa80% lemak, komposit, ketul, dengan garam, dengan tambahan vitamin D717 kcal / 100 g
- Marjerin Lätta40%377 kcal / 100 g
- Marjerin masakan80%, purata710 kcal / 100 g
Soalan tentang Marjerin
Berapa kalori dalam 100 g Marjerin?
100 g Marjerin mengandungi 357 kcal, dengan 0.3 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Marjerin?
50 g Marjerin mengandungi 179 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Marjerin?
150 g Marjerin mengandungi 536 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Marjerin?
200 g Marjerin mengandungi 714 kcal, dengan 0.6 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 78 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Marjerin?
250 g Marjerin mengandungi 893 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 98 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 209 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat