Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Makaroni bakar daging
Kalori & fakta pemakanan
industri, Kokkikartano Snellman, hidangan siap dimakan
113
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo11 g
Lemak4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 113 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 1.9 g —
- Natrium 325 mg 14%
- Kolesterol 19.4 mg 6%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0.67 mg 1%
- Vitamin D 0.09 µg 0%
- Vitamin E 0.38 mg 3%
- Vitamin K 0.9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0.16 mg 9%
- Folat (B9) 8.6 µg 2%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 49.7 mg 4%
- Zat besi 0.98 mg 5%
- Magnesium 30.5 mg 7%
- Fosforus 139 mg 11%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 1.7 mg 16%
- Kuprum 0.1 mg 12%
- Mangan 0.47 mg 20%
- Selenium 5.7 µg 10%
- Iodin 10.4 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6.8 g | 11 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.4 g | 5.7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 17 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 23 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 28 g | 9.9 g |
Makanan serupa
- Kaserol pasta ayamkokkikartano snellman, hidangan sedia dimakan132 kcal / 100 g
- Kaserol pasta ayam dan bakonKokkikartano Snellman, hidangan sedia dimakan138 kcal / 100 g
- Pasta bakar salmonKokkikartano Snellman, hidangan sedia dimakan129 kcal / 100 g
- Pasta bologneseKokkikartano Snellman, hidangan sedia dimakan142 kcal / 100 g
- Lasagna Bolognesekokkikartano snellman, hidangan sedia dimakan131 kcal / 100 g
- Gratin pasta hamdisediakan163 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Stew makaronidengan daging lembu kisar131 kcal / 100 g
Soalan tentang Makaroni bakar daging
Berapa kalori dalam 100 g Makaroni bakar daging?
100 g Makaroni bakar daging mengandungi 113 kcal, dengan 6.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makaroni bakar daging?
50 g Makaroni bakar daging mengandungi 57 kcal, dengan 3.4 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makaroni bakar daging?
150 g Makaroni bakar daging mengandungi 170 kcal, dengan 10 g protein, 17 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makaroni bakar daging?
200 g Makaroni bakar daging mengandungi 226 kcal, dengan 14 g protein, 23 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makaroni bakar daging?
250 g Makaroni bakar daging mengandungi 283 kcal, dengan 17 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32782 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
