Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak bulat
Kalori & fakta pemakanan
berkulit merah
31
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo6.1 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 31 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 6.1 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 2.3 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0.9 g | 6.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.4 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1.3 g | 9.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1.8 g | 12 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2.2 g | 15 g | 0.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobak bulat
Berapa kalori dalam 100 g Lobak bulat?
100 g Lobak bulat mengandungi 31 kcal, dengan 0.9 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak bulat?
50 g Lobak bulat mengandungi 16 kcal, dengan 0.4 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak bulat?
150 g Lobak bulat mengandungi 47 kcal, dengan 1.3 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak bulat?
200 g Lobak bulat mengandungi 62 kcal, dengan 1.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak bulat?
250 g Lobak bulat mengandungi 78 kcal, dengan 2.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: IFCT (India) F011 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
