Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lobak merah

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo6.7 g

Lemak0.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	38	1 g	6.7 g	0.5 g
50 g	50 g	19	0.5 g	3.4 g	0.2 g
150 g	150 g	57	1.6 g	10 g	0.7 g
200 g	200 g	76	2.1 g	13 g	0.9 g
250 g	250 g	95	2.6 g	17 g	1.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?

100 g Lobak merah mengandungi 38 kcal, dengan 1 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?

50 g Lobak merah mengandungi 19 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?

150 g Lobak merah mengandungi 57 kcal, dengan 1.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?

200 g Lobak merah mengandungi 76 kcal, dengan 2.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?

250 g Lobak merah mengandungi 95 kcal, dengan 2.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Sumber: IFCT (India) F003 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat