Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju camembert
Kalori & fakta pemakanan
daripada susu lembu
280
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Lemak23 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 280 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak tepu 16 g 79%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 579 mg 25%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.54 mg 42%
- Niasin (B3) 1.4 mg 9%
- Asid pantotenik (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 89 µg 22%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Mineral
- Kalsium 439 mg 34%
- Zat besi 0.22 mg 1%
- Magnesium 19.3 mg 5%
- Fosforus 323 mg 26%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 2.5 mg 23%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 5.8 µg 10%
- Iodin 19 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9.8 g | – | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 29 g | – | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 39 g | – | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 49 g | – | 56 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju camembert
Berapa kalori dalam 100 g Keju camembert?
100 g Keju camembert mengandungi 280 kcal, dengan 20 g protein, – karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju camembert?
50 g Keju camembert mengandungi 140 kcal, dengan 9.8 g protein, – karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju camembert?
150 g Keju camembert mengandungi 420 kcal, dengan 29 g protein, – karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju camembert?
200 g Keju camembert mengandungi 560 kcal, dengan 39 g protein, – karbohidrat dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju camembert?
250 g Keju camembert mengandungi 700 kcal, dengan 49 g protein, – karbohidrat dan 56 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12001 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
