Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang soya matang
Kalori & fakta pemakanan
388
kalorikcal setiap 100 g
Protein38 g
Karbo6.6 g
Lemak18 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 388 kcal —
- Protein 38 g 76%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 22 g 78%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 38 g | 6.6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 19 g | 3.3 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 57 g | 9.9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 76 g | 13 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 96 g | 17 g | 46 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang soya matang
Berapa kalori dalam 100 g Kacang soya matang?
100 g Kacang soya matang mengandungi 388 kcal, dengan 38 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang soya matang?
50 g Kacang soya matang mengandungi 194 kcal, dengan 19 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang soya matang?
150 g Kacang soya matang mengandungi 582 kcal, dengan 57 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang soya matang?
200 g Kacang soya matang mengandungi 776 kcal, dengan 76 g protein, 13 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang soya matang?
250 g Kacang soya matang mengandungi 970 kcal, dengan 96 g protein, 17 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G750400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat