Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang parang matang
Kalori & fakta pemakanan
349
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo47 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 349 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 15 g 54%
- Gula 4.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 27 g | 47 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 14 g | 23 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 41 g | 70 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 54 g | 93 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 68 g | 117 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Biji kacang parang matangmentah341 kcal / 100 g
- Biji kacang parang matang dalam tin71 kcal / 100 g
- Biji kacang parang kering341 kcal / 100 g
- Kacang soya matang388 kcal / 100 g
- Kacang parang kering318 kcal / 100 g
- Biji kacang maung matangdimasak, direbus, dengan garam110 kcal / 100 g
- Lentil matang323 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang parang matang
Berapa kalori dalam 100 g Kacang parang matang?
100 g Kacang parang matang mengandungi 349 kcal, dengan 27 g protein, 47 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang parang matang?
50 g Kacang parang matang mengandungi 175 kcal, dengan 14 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang parang matang?
150 g Kacang parang matang mengandungi 524 kcal, dengan 41 g protein, 70 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang parang matang?
200 g Kacang parang matang mengandungi 698 kcal, dengan 54 g protein, 93 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang parang matang?
250 g Kacang parang matang mengandungi 873 kcal, dengan 68 g protein, 117 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H750100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
