Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang perang
Kalori & fakta pemakanan
kering
317
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo45 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 317 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 16 g 59%
- Gula 4.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 22 g | 45 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 23 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 33 g | 68 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 44 g | 90 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 55 g | 113 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang perang
Berapa kalori dalam 100 g Kacang perang?
100 g Kacang perang mengandungi 317 kcal, dengan 22 g protein, 45 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang perang?
50 g Kacang perang mengandungi 159 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang perang?
150 g Kacang perang mengandungi 476 kcal, dengan 33 g protein, 68 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang perang?
200 g Kacang perang mengandungi 634 kcal, dengan 44 g protein, 90 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang perang?
250 g Kacang perang mengandungi 793 kcal, dengan 55 g protein, 113 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: slv 875 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
