Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pea dipotong dadu
Kalori & fakta pemakanan
makanan bayi, untuk kanak-kanak kecil
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 6.4 g 2%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 4.1 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.45 mg 3%
- Vitamin K 18 µg 15%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.85 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.35 mg 7%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 14.7 mg 3%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 67 mg 5%
- Kalium 81 mg 2%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.15 mg 7%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.9 g | 6.4 g | 0.8 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 18 | 1.1 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 36 | 2.2 g | 3.6 g | 0.5 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 9 | 0.6 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 54 | 3.3 g | 5.4 g | 0.7 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 73 | 4.4 g | 7.3 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 3.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5.9 g | 9.6 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7.8 g | 13 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9.8 g | 16 g | 2 g |
Makanan serupa
- Pir dipotong dadumakanan bayi, untuk kanak-kanak kecil57 kcal / 100 g
- Picoms dipotong dadumakanan bayi, untuk kanak-kanak kecil51 kcal / 100 g
- Makanan bayi kacang buncis potong dadudipotong dadu, kanak-kanak kecil29 kcal / 100 g
- Makanan bayi kacang peamakanan bayi, sayur-sayuran, kacang pea, ditapis50 kcal / 100 g
- Kacang pea dan beras perangmakanan bayi64 kcal / 100 g
- Lobak merah kanak-kanakmakanan bayi21 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang pea dipotong dadu
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pea dipotong dadu?
100 g Kacang pea dipotong dadu mengandungi 64 kcal, dengan 3.9 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Kacang pea dipotong dadu?
1 hidangan (28.4 g) Kacang pea dipotong dadu mengandungi 18 kcal, dengan 1.1 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Kacang pea dipotong dadu?
2 hidangan (56.7 g) Kacang pea dipotong dadu mengandungi 36 kcal, dengan 2.2 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Kacang pea dipotong dadu?
½ hidangan (14.2 g) Kacang pea dipotong dadu mengandungi 9 kcal, dengan 0.6 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Kacang pea dipotong dadu?
3 hidangan (85.1 g) Kacang pea dipotong dadu mengandungi 54 kcal, dengan 3.3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Kacang pea dipotong dadu?
4 hidangan (113.4 g) Kacang pea dipotong dadu mengandungi 73 kcal, dengan 4.4 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pea dipotong dadu?
50 g Kacang pea dipotong dadu mengandungi 32 kcal, dengan 2 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pea dipotong dadu?
150 g Kacang pea dipotong dadu mengandungi 96 kcal, dengan 5.9 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170940 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
