Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jem beri biru

Kalori & fakta pemakanan

beku

121

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.8 g

Karbo26 g

Lemak0.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	121	0.8 g	26 g	0.7 g
50 g	50 g	61	0.4 g	13 g	0.4 g
150 g	150 g	182	1.2 g	39 g	1.1 g
200 g	200 g	242	1.6 g	52 g	1.4 g
250 g	250 g	303	2 g	65 g	1.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Jem beri biru?

100 g Jem beri biru mengandungi 121 kcal, dengan 0.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jem beri biru?

50 g Jem beri biru mengandungi 61 kcal, dengan 0.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jem beri biru?

150 g Jem beri biru mengandungi 182 kcal, dengan 1.2 g protein, 39 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Jem beri biru?

200 g Jem beri biru mengandungi 242 kcal, dengan 1.6 g protein, 52 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Jem beri biru?

250 g Jem beri biru mengandungi 303 kcal, dengan 2 g protein, 65 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Sumber: mvt 06.794 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat