Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan pike
Kalori & fakta pemakanan
berinti, dibakar
104
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo1 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 104 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0.1 g 1%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 1 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9.5 g | 0.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 1.5 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 2 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 48 g | 2.5 g | 6.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan pike
Berapa kalori dalam 100 g Ikan pike?
100 g Ikan pike mengandungi 104 kcal, dengan 19 g protein, 1 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan pike?
50 g Ikan pike mengandungi 52 kcal, dengan 9.5 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan pike?
150 g Ikan pike mengandungi 156 kcal, dengan 29 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan pike?
200 g Ikan pike mengandungi 208 kcal, dengan 38 g protein, 2 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan pike?
250 g Ikan pike mengandungi 260 kcal, dengan 48 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y672713 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
