Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan keli Eropah
Kalori & fakta pemakanan
beku dalam
128
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak7.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 128 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.4 g 9%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 15 g | 0 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7.7 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 23 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 38 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan keli Eropah
Berapa kalori dalam 100 g Ikan keli Eropah?
100 g Ikan keli Eropah mengandungi 128 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan keli Eropah?
50 g Ikan keli Eropah mengandungi 64 kcal, dengan 7.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan keli Eropah?
150 g Ikan keli Eropah mengandungi 192 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan keli Eropah?
200 g Ikan keli Eropah mengandungi 256 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan keli Eropah?
250 g Ikan keli Eropah mengandungi 320 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T506200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
