Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smelt Eropah
Kalori & fakta pemakanan
beku dalam
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.7 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 17 g | 0 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8.7 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 26 g | 0 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 35 g | 0 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 44 g | 0 g | 4.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smelt Eropah
Berapa kalori dalam 100 g Smelt Eropah?
100 g Smelt Eropah mengandungi 85 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smelt Eropah?
50 g Smelt Eropah mengandungi 43 kcal, dengan 8.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smelt Eropah?
150 g Smelt Eropah mengandungi 128 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smelt Eropah?
200 g Smelt Eropah mengandungi 170 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smelt Eropah?
250 g Smelt Eropah mengandungi 213 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T402200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
