Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kap bersalut tepung
Kalori & fakta pemakanan
dengan bir, digoreng celur
244
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo14 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 244 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 16 g | 14 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8.1 g | 6.8 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 24 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 32 g | 27 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 40 g | 34 g | 34 g |
Makanan serupa
- Ikan kapbersalut serbuk roti, digoreng celur243 kcal / 100 g
- Lobak merah bersalut adunandengan bir, digoreng celur231 kcal / 100 g
- Daging itik bersalut adunandengan bir, digoreng rendam370 kcal / 100 g
- Fillet ikan kodbersalut adunan goreng, dengan bir, digoreng celur221 kcal / 100 g
- Ikan bersalut tepungdigoreng197 kcal / 100 g
- Kubis bungadengan bir, digoreng celur246 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan kap bersalut tepung
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kap bersalut tepung?
100 g Ikan kap bersalut tepung mengandungi 244 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kap bersalut tepung?
50 g Ikan kap bersalut tepung mengandungi 122 kcal, dengan 8.1 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kap bersalut tepung?
150 g Ikan kap bersalut tepung mengandungi 366 kcal, dengan 24 g protein, 20 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kap bersalut tepung?
200 g Ikan kap bersalut tepung mengandungi 488 kcal, dengan 32 g protein, 27 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kap bersalut tepung?
250 g Ikan kap bersalut tepung mengandungi 610 kcal, dengan 40 g protein, 34 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y650812 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
