Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis bunga
Kalori & fakta pemakanan
dengan bir, digoreng celur
246
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.5 g
Karbo21 g
Lemak14 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 246 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 21 g 8%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak tepu 1.5 g 7%
- Serat 3.4 g 12%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 6.5 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3.3 g | 11 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 9.8 g | 32 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 13 g | 43 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 16 g | 53 g | 36 g |
Makanan serupa
- Pakora kubis bungadigoreng dalam minyak sayur, buatan sendiri320 kcal / 100 g
- Brokoli bersalut adunandengan bir, digoreng celur234 kcal / 100 g
- Bunga kubisdireneh, dengan sos béchamel68 kcal / 100 g
- Lobak merah bersalut adunandengan bir, digoreng celur231 kcal / 100 g
- Ikan kap bersalut tepungdengan bir, digoreng celur244 kcal / 100 g
- Salad bunga kubisdimasak, dengan perapan cuka132 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis bunga
Berapa kalori dalam 100 g Kubis bunga?
100 g Kubis bunga mengandungi 246 kcal, dengan 6.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis bunga?
50 g Kubis bunga mengandungi 123 kcal, dengan 3.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis bunga?
150 g Kubis bunga mengandungi 369 kcal, dengan 9.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis bunga?
200 g Kubis bunga mengandungi 492 kcal, dengan 13 g protein, 43 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis bunga?
250 g Kubis bunga mengandungi 615 kcal, dengan 16 g protein, 53 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X531812 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
