Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan bream biasa
Kalori & fakta pemakanan
beku dalam, direneh
87
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak3.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 87 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.1 g 4%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 7.3 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 22 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 29 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 37 g | 0 g | 7.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan bream biasa
Berapa kalori dalam 100 g Ikan bream biasa?
100 g Ikan bream biasa mengandungi 87 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan bream biasa?
50 g Ikan bream biasa mengandungi 44 kcal, dengan 7.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan bream biasa?
150 g Ikan bream biasa mengandungi 131 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan bream biasa?
200 g Ikan bream biasa mengandungi 174 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan bream biasa?
250 g Ikan bream biasa mengandungi 218 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T502252 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
