Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan bream biasa
Kalori & fakta pemakanan
mentah
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8.3 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 25 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 33 g | 0 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 42 g | 0 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan bream biasa
Berapa kalori dalam 100 g Ikan bream biasa?
100 g Ikan bream biasa mengandungi 96 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan bream biasa?
50 g Ikan bream biasa mengandungi 48 kcal, dengan 8.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan bream biasa?
150 g Ikan bream biasa mengandungi 144 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan bream biasa?
200 g Ikan bream biasa mengandungi 192 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan bream biasa?
250 g Ikan bream biasa mengandungi 240 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T502100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
