Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan bream biasa

Kalori & fakta pemakanan

beku dalam, digoreng tanpa lemak (dalam kuali)

112

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak3.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	112	20 g	3.7 g
50 g	50 g	56	9.9 g	1.9 g
150 g	150 g	168	30 g	5.6 g
200 g	200 g	224	39 g	7.4 g
250 g	250 g	280	49 g	9.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan bream biasa?

100 g Ikan bream biasa mengandungi 112 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan bream biasa?

50 g Ikan bream biasa mengandungi 56 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan bream biasa?

150 g Ikan bream biasa mengandungi 168 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan bream biasa?

200 g Ikan bream biasa mengandungi 224 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan bream biasa?

250 g Ikan bream biasa mengandungi 280 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T502282 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat