Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Halibut putih
Kalori & fakta pemakanan
mentah
133
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak5.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 133 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.8 g 7%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 20 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 30 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 50 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Ikan sebelahmentah86 kcal / 100 g
- Ikan sebelah liarmentah139 kcal / 100 g
- Halibut Atlantikmentah94 kcal / 100 g
- HalibutAtlantik dan Pasifik, mentah91 kcal / 100 g
- Fillet halibutdirebus perlahan, tanpa sos136 kcal / 100 g
- Hiris ikan sebelah Atlantiksalai, mentah211 kcal / 100 g
- Bawal putihmentah92 kcal / 100 g
Soalan tentang Halibut putih
Berapa kalori dalam 100 g Halibut putih?
100 g Halibut putih mengandungi 133 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Halibut putih?
50 g Halibut putih mengandungi 67 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Halibut putih?
150 g Halibut putih mengandungi 200 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Halibut putih?
200 g Halibut putih mengandungi 266 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Halibut putih?
250 g Halibut putih mengandungi 333 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T306100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
