Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Halia kisar
Kalori & fakta pemakanan
kering
334
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo58 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 334 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 14 g 50%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 9 g | 58 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4.5 g | 29 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 14 g | 86 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 18 g | 115 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 23 g | 144 g | 11 g |
Makanan serupa
- Kunyit kisarkering291 kcal / 100 g
- Serbuk halia335 kcal / 100 g
- Buah pala kisarkering500 kcal / 100 g
- Paprika kisarkering313 kcal / 100 g
- Cengkih kisarkering332 kcal / 100 g
- Serbuk kunyit291 kcal / 100 g
- Akar halia81 kcal / 100 g
- Biji ketumbar kering kisar321 kcal / 100 g
- Haliamentah33 kcal / 100 g
- Biji sawi kisarkisar508 kcal / 100 g
Soalan tentang Halia kisar
Berapa kalori dalam 100 g Halia kisar?
100 g Halia kisar mengandungi 334 kcal, dengan 9 g protein, 58 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Halia kisar?
50 g Halia kisar mengandungi 167 kcal, dengan 4.5 g protein, 29 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Halia kisar?
150 g Halia kisar mengandungi 501 kcal, dengan 14 g protein, 86 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Halia kisar?
200 g Halia kisar mengandungi 668 kcal, dengan 18 g protein, 115 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Halia kisar?
250 g Halia kisar mengandungi 835 kcal, dengan 23 g protein, 144 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: ausnut F004210 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat