Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gulungan kubis
Kalori & fakta pemakanan
mentah, tanpa kuah, produk beku
88
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo5.2 g
Lemak5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 88 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 5.2 g 2%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak tepu 2.1 g 11%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5 g | 5.2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.5 g | 2.6 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7.5 g | 7.8 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 10 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 13 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Gulungan kubis
Berapa kalori dalam 100 g Gulungan kubis?
100 g Gulungan kubis mengandungi 88 kcal, dengan 5 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gulungan kubis?
50 g Gulungan kubis mengandungi 44 kcal, dengan 2.5 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gulungan kubis?
150 g Gulungan kubis mengandungi 132 kcal, dengan 7.5 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gulungan kubis?
200 g Gulungan kubis mengandungi 176 kcal, dengan 10 g protein, 10 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gulungan kubis?
250 g Gulungan kubis mengandungi 220 kcal, dengan 13 g protein, 13 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: slv 504 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
