Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gulung kubis
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, buatan sendiri
108
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.3 g
Karbo8.5 g
Lemak5.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 5.3 g 11%
- Karbohidrat 8.5 g 3%
- Lemak 5.6 g 7%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 4.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5.3 g | 8.5 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.7 g | 4.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 8 g | 13 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 13 g | 21 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Gulung kubis
Berapa kalori dalam 100 g Gulung kubis?
100 g Gulung kubis mengandungi 108 kcal, dengan 5.3 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gulung kubis?
50 g Gulung kubis mengandungi 54 kcal, dengan 2.7 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gulung kubis?
150 g Gulung kubis mengandungi 162 kcal, dengan 8 g protein, 13 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gulung kubis?
200 g Gulung kubis mengandungi 216 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gulung kubis?
250 g Gulung kubis mengandungi 270 kcal, dengan 13 g protein, 21 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: slv 511 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
