Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fuki
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin
3
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.1 g
Karbo0.4 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 3 kcal —
- Protein 0.1 g 0%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 0.1 g 0%
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 11.9 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niasin (B3) 0.14 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 0.63 mg 4%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosforus 4 mg 0%
- Kalium 12 mg 0%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 0.9 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0.1 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.1 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0.2 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0.2 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0.3 g | 1 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fuki
Berapa kalori dalam 100 g Fuki?
100 g Fuki mengandungi 3 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fuki?
50 g Fuki mengandungi 2 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fuki?
150 g Fuki mengandungi 5 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fuki?
200 g Fuki mengandungi 6 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fuki?
250 g Fuki mengandungi 8 kcal, dengan 0.3 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
