Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Emping jagung dengan kekacang
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E, folat, zat besi dan zink
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 395 kcal —
- Protein 6.5 g 13%
- Karbohidrat 80 g 29%
- Lemak 5.2 g 7%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 31 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 6.5 g | 80 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 3.3 g | 40 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 9.8 g | 119 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 13 g | 159 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 16 g | 199 g | 13 g |
Makanan serupa
- Emping jagungdengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E, folat, zat besi dan zink388 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin dengan kekacangdiperkaya dengan vitamin dan mineral392 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campurankekacang, ditambah vitamin dan mineral386 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan campuran bijirin dan kekacangdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, B6, C, E serta folat, kalsium, zat besi dan zink398 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kepingan gandum penuhbuah kering dan kekacang, dengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi serta zink342 kcal / 100 g
- Kepingan jagungdengan kacang tanah, diperkaya dengan vitamin dan mineral396 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin coklat dengan kacangdengan atau tanpa kacang, diperkaya dengan vitamin dan mineral399 kcal / 100 g
- Muesli bijirin penuh dengan kekacangbijirin sarapan, muesli, bijirin penuh, dengan buah, kekacang378 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuhditambah vitamin B1, B2, B3 dan B6, kalsium, zat besi dan zink370 kcal / 100 g
- Biskut sarapan multigrain gandum penuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat dan zat besi382 kcal / 100 g
Soalan tentang Emping jagung dengan kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Emping jagung dengan kekacang?
100 g Emping jagung dengan kekacang mengandungi 395 kcal, dengan 6.5 g protein, 80 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Emping jagung dengan kekacang?
50 g Emping jagung dengan kekacang mengandungi 198 kcal, dengan 3.3 g protein, 40 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Emping jagung dengan kekacang?
150 g Emping jagung dengan kekacang mengandungi 593 kcal, dengan 9.8 g protein, 119 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Emping jagung dengan kekacang?
200 g Emping jagung dengan kekacang mengandungi 790 kcal, dengan 13 g protein, 159 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Emping jagung dengan kekacang?
250 g Emping jagung dengan kekacang mengandungi 988 kcal, dengan 16 g protein, 199 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F001697 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
