Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Doh asas quiche
Kalori & fakta pemakanan
pastri rapuh
442
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.2 g
Karbo43 g
Lemak26 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 442 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 43 g 15%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak tepu 16 g 79%
- Serat 3.1 g 11%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 8.2 g | 43 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4.1 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 12 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 16 g | 85 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 21 g | 106 g | 65 g |
Makanan serupa
- Asas kekasas tart, pastri rapuh, ringkas480 kcal / 100 g
- Kulit tarttanpa inti510 kcal / 100 g
- Quiche brokoli dan bunga kubisdengan pastri rapuh170 kcal / 100 g
- Pastri rapuhbuatan sendiri, dibakar430 kcal / 100 g
- Kulit paidibakar451 kcal / 100 g
- Pastri shortcrustdimasak, buatan sendiri509 kcal / 100 g
- Quiche Lorrainepastri shortcrust, komersial269 kcal / 100 g
- Tapak tart pastribuatan sendiri527 kcal / 100 g
Soalan tentang Doh asas quiche
Berapa kalori dalam 100 g Doh asas quiche?
100 g Doh asas quiche mengandungi 442 kcal, dengan 8.2 g protein, 43 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Doh asas quiche?
50 g Doh asas quiche mengandungi 221 kcal, dengan 4.1 g protein, 21 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Doh asas quiche?
150 g Doh asas quiche mengandungi 663 kcal, dengan 12 g protein, 64 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Doh asas quiche?
200 g Doh asas quiche mengandungi 884 kcal, dengan 16 g protein, 85 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Doh asas quiche?
250 g Doh asas quiche mengandungi 1105 kcal, dengan 21 g protein, 106 g karbohidrat dan 65 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) D0A8000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat