Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu bahagian belakang
Kalori & fakta pemakanan
tanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 149 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 6.8 g 9%
- Serat 0.7 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2.3 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.7 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 3.4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 4.5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 49 g | 5.7 g | 17 g |
Makanan serupa
- Daging lembu bahagian belakang dengan minyak dan bawangdaging, tanpa lemak, dipanggang, bergaram224 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakang dengan minyakdaging, tanpa lemak, dipanggang, tanpa garam257 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakang dengan sos mustarddaging, tanpa lemak, dipanggang, dengan sos mustard (krim susu, sos lemon dan mustard), bergaram218 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakang dengan sos tomatodaging, tanpa lemak, dipanggang, dengan sos sugo, dengan garam187 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakang berinti bakondaging, tanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, bergaram314 kcal / 100 g
- Bahagian suku hadapan daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam, kekacang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram142 kcal / 100 g
- Stik flank daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam dan kacang panjang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam129 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan kentang dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram237 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang, kacang pis dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam144 kcal / 100 g
- Bahagian skirt dan sirloin bawah lembuberlemak, dimasak, dengan kentang, lobak merah, minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam239 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu bahagian belakang
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu bahagian belakang?
100 g Daging lembu bahagian belakang mengandungi 149 kcal, dengan 19 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu bahagian belakang?
50 g Daging lembu bahagian belakang mengandungi 75 kcal, dengan 9.7 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu bahagian belakang?
150 g Daging lembu bahagian belakang mengandungi 224 kcal, dengan 29 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu bahagian belakang?
200 g Daging lembu bahagian belakang mengandungi 298 kcal, dengan 39 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu bahagian belakang?
250 g Daging lembu bahagian belakang mengandungi 373 kcal, dengan 49 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0264F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
