Ketahui apa yang ada di pinggan anda
cendawan putih digoreng dalam mentega masin
Kalori & fakta pemakanan
digoreng dalam mentega masin
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 106 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 7.4 g 37%
- Serat 1 g 4%
- Gula 0.4 g —
- Natrium 150 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
- Niasin (B3) 2.3 mg 14%
- Asid pantotenik (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Biotin (B7) 8 µg 27%
- Folat (B9) 11 µg 3%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 110 mg 9%
- Kalium 340 mg 7%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kuprum 0.4 mg 44%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 12 µg 22%
- Iodin 11 µg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1.4 g | 0.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.7 g | 0.2 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2.1 g | 0.6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 2.8 g | 0.8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 3.5 g | 1 g | 28 g |
Makanan serupa
- Cendawan putihdimasak, dengan pasli, lada hitam, mentega, dengan garam97 kcal / 100 g
- Cendawan butangdigoreng45 kcal / 100 g
- Bawang digoreng dalam mentegadigoreng dalam mentega95 kcal / 100 g
- Ikan putih dengan mentega dan cendawanlaut, dibakar/dipanggang, dengan cendawan putih dan shiitake, dengan garam150 kcal / 100 g
Soalan tentang cendawan putih digoreng dalam mentega masin
Berapa kalori dalam 100 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin?
100 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin mengandungi 106 kcal, dengan 1.4 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin?
50 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin mengandungi 53 kcal, dengan 0.7 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin?
150 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin mengandungi 159 kcal, dengan 2.1 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin?
200 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin mengandungi 212 kcal, dengan 2.8 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin?
250 g cendawan putih digoreng dalam mentega masin mengandungi 265 kcal, dengan 3.5 g protein, 1 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-545 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
