Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Campuran tepung rai dan gandum

Kalori & fakta pemakanan

diayak, dengan gandum

356

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.6 g

Karbo72 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	356	8.6 g	72 g	1.4 g
50 g	50 g	178	4.3 g	36 g	0.7 g
150 g	150 g	534	13 g	108 g	2.1 g
200 g	200 g	712	17 g	144 g	2.8 g
250 g	250 g	890	22 g	180 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Campuran tepung rai dan gandum?

100 g Campuran tepung rai dan gandum mengandungi 356 kcal, dengan 8.6 g protein, 72 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Campuran tepung rai dan gandum?

50 g Campuran tepung rai dan gandum mengandungi 178 kcal, dengan 4.3 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Campuran tepung rai dan gandum?

150 g Campuran tepung rai dan gandum mengandungi 534 kcal, dengan 13 g protein, 108 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Campuran tepung rai dan gandum?

200 g Campuran tepung rai dan gandum mengandungi 712 kcal, dengan 17 g protein, 144 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Campuran tepung rai dan gandum?

250 g Campuran tepung rai dan gandum mengandungi 890 kcal, dengan 22 g protein, 180 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: slv 6576 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat