Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran sos kering kasserol siap
Kalori & fakta pemakanan
disediakan
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo7.3 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 7.3 g 3%
- Lemak 0.4 g 1%
- Gula 1.2 g —
- Natrium 590 mg 26%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 23 mg 2%
- Kalium 88 mg 2%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.1 g | 7.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.7 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.2 g | 15 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.8 g | 18 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Campuran sos kering kasserol siap
Berapa kalori dalam 100 g Campuran sos kering kasserol siap?
100 g Campuran sos kering kasserol siap mengandungi 35 kcal, dengan 1.1 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran sos kering kasserol siap?
50 g Campuran sos kering kasserol siap mengandungi 18 kcal, dengan 0.6 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran sos kering kasserol siap?
150 g Campuran sos kering kasserol siap mengandungi 53 kcal, dengan 1.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran sos kering kasserol siap?
200 g Campuran sos kering kasserol siap mengandungi 70 kcal, dengan 2.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran sos kering kasserol siap?
250 g Campuran sos kering kasserol siap mengandungi 88 kcal, dengan 2.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 17-330 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
