Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Asas kaserol
Kalori & fakta pemakanan
campuran kering
348
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.8 g
Karbo63 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 348 kcal —
- Protein 7.8 g 16%
- Karbohidrat 63 g 23%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 12 g 43%
- Gula 17 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 7.8 g | 63 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3.9 g | 32 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 12 g | 95 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 16 g | 126 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 20 g | 158 g | 12 g |
Makanan serupa
- Asas kaserol berkrimcampuran kering334 kcal / 100 g
- Asas kaserol gaya orientaltanpa daging, disediakan58 kcal / 100 g
- Campuran sos kering kasserolcampuran330 kcal / 100 g
- Asas stew stroganofftanpa daging, disediakan61 kcal / 100 g
- Asas stew pemburutanpa daging, disediakan117 kcal / 100 g
- Campuran sos kering kasserol siapdisediakan35 kcal / 100 g
Soalan tentang Asas kaserol
Berapa kalori dalam 100 g Asas kaserol?
100 g Asas kaserol mengandungi 348 kcal, dengan 7.8 g protein, 63 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Asas kaserol?
50 g Asas kaserol mengandungi 174 kcal, dengan 3.9 g protein, 32 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Asas kaserol?
150 g Asas kaserol mengandungi 522 kcal, dengan 12 g protein, 95 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Asas kaserol?
200 g Asas kaserol mengandungi 696 kcal, dengan 16 g protein, 126 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Asas kaserol?
250 g Asas kaserol mengandungi 870 kcal, dengan 20 g protein, 158 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F002293 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
