Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah maja
Kalori & fakta pemakanan
78
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo7.5 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 78 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 7.5 g 3%
- Lemak 3.6 g 5%
- Serat 5.2 g 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3.1 g | 7.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.6 g | 3.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4.7 g | 11 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6.3 g | 15 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7.9 g | 19 g | 9.1 g |
Soalan tentang Buah maja
Berapa kalori dalam 100 g Buah maja?
100 g Buah maja mengandungi 78 kcal, dengan 3.1 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah maja?
50 g Buah maja mengandungi 39 kcal, dengan 1.6 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah maja?
150 g Buah maja mengandungi 117 kcal, dengan 4.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah maja?
200 g Buah maja mengandungi 156 kcal, dengan 6.3 g protein, 15 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah maja?
250 g Buah maja mengandungi 195 kcal, dengan 7.9 g protein, 19 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E067 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
