Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut oat bijirin penuh

Kalori & fakta pemakanan

contohnya Hobnobs

470

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.8 g

Karbo59 g

Lemak21 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	470	8.8 g	59 g	21 g
50 g	50 g	235	4.4 g	30 g	10 g
150 g	150 g	705	13 g	89 g	31 g
200 g	200 g	940	18 g	118 g	41 g
250 g	250 g	1175	22 g	148 g	52 g

Berapa kalori dalam 100 g Biskut oat bijirin penuh?

100 g Biskut oat bijirin penuh mengandungi 470 kcal, dengan 8.8 g protein, 59 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut oat bijirin penuh?

50 g Biskut oat bijirin penuh mengandungi 235 kcal, dengan 4.4 g protein, 30 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut oat bijirin penuh?

150 g Biskut oat bijirin penuh mengandungi 705 kcal, dengan 13 g protein, 89 g karbohidrat dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut oat bijirin penuh?

200 g Biskut oat bijirin penuh mengandungi 940 kcal, dengan 18 g protein, 118 g karbohidrat dan 41 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut oat bijirin penuh?

250 g Biskut oat bijirin penuh mengandungi 1175 kcal, dengan 22 g protein, 148 g karbohidrat dan 52 g lemak.

Sumber: slv 1613 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat