Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan Ricicles
Kalori & fakta pemakanan
Kellogg's
377
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.8 g
Karbo95 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 377 kcal —
- Protein 3.8 g 8%
- Karbohidrat 95 g 35%
- Lemak 0.4 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 39 g —
- Natrium 460 mg 20%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4.2 µg 21%
- Tiamina (B1) 1.2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1.3 mg 100%
- Niasin (B3) 15 mg 94%
- Vitamin B6 1.7 mg 100%
- Folat (B9) 177 µg 44%
- Vitamin B12 0.9 µg 38%
Mineral
- Zat besi 7.9 mg 44%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 3.8 g | 95 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1.9 g | 48 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 5.7 g | 143 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 7.6 g | 191 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 9.5 g | 239 g | 1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bijirin sarapan Ricicles
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan Ricicles?
100 g Bijirin sarapan Ricicles mengandungi 377 kcal, dengan 3.8 g protein, 95 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan Ricicles?
50 g Bijirin sarapan Ricicles mengandungi 189 kcal, dengan 1.9 g protein, 48 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan Ricicles?
150 g Bijirin sarapan Ricicles mengandungi 566 kcal, dengan 5.7 g protein, 143 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan Ricicles?
200 g Bijirin sarapan Ricicles mengandungi 754 kcal, dengan 7.6 g protein, 191 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan Ricicles?
250 g Bijirin sarapan Ricicles mengandungi 943 kcal, dengan 9.5 g protein, 239 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-754 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
