Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan
Kalori & fakta pemakanan
tanpa inti, perisa buah/madu/karamel/coklat, diperkaya dengan vitamin dan mineral
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 371 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 75 g 27%
- Lemak 2.8 g 4%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 5.4 g 19%
- Gula 27 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 7.9 g | 75 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 38 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 113 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 151 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 188 g | 6.9 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan diekstrusidimaniskan, tanpa inti, perisa buah/madu/karamel/coklat371 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan kembung atau tersemperit madu atau karameldiperkaya dengan vitamin dan mineral388 kcal / 100 g
- Emping bijirindimaniskan, diperkaya dengan vitamin dan mineral348 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Gandum kembungdengan madu atau karamel, diperkaya dengan vitamin dan mineral390 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin buah-buahandiperkaya dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Bar bijirin sarapan dengan susudengan atau tanpa coklat, diperkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Serpihan bijirin biasa dengan guladengan gula, diperkaya dengan vitamin dan mineral372 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan?
100 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan mengandungi 371 kcal, dengan 7.9 g protein, 75 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan?
50 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan mengandungi 186 kcal, dengan 4 g protein, 38 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan?
150 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan mengandungi 557 kcal, dengan 12 g protein, 113 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan?
200 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan mengandungi 742 kcal, dengan 16 g protein, 151 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan?
250 g Bijirin sarapan diekstrusi dimaniskan mengandungi 928 kcal, dengan 20 g protein, 188 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C534400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
