Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat
Kalori & fakta pemakanan
ditambah vitamin B2, B3, B6, B12, C dan D, kalsium dan zat besi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 378 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 72 g 26%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 7.9 g 28%
- Gula 27 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 9 g | 72 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 4.5 g | 36 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 14 g | 107 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 18 g | 143 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 23 g | 179 g | 12 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperitdengan tambahan vitamin B2, B3, B6 serta folat, kalsium, zat besi dan zink371 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit berperisa buahditambah vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi dan zink392 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum dan bijirin pelbagai perisa coklatdiperkaya375 kcal / 100 g
- Minuman bijirin sarapan berperisa coklatdengan tambahan vitamin dan mineral77 kcal / 100 g
- Emping bijirin campuran untuk sarapanbuah-buahan kering, ditambah vitamin B1, B2, B3, B6, E dan folat, kalsium, zat besi dan zink364 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campurankekacang, ditambah vitamin dan mineral386 kcal / 100 g
- Muesli coklat rangupcampuran, dimaniskan, diperkaya dengan vitamin dan mineral421 kcal / 100 g
- Biskut sarapan multigrain gandum penuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat dan zat besi382 kcal / 100 g
- Minuman bijirin sarapan perisa coklat tanpa tenusuvitamin dan mineral tambahan70 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuhditambah vitamin B1, B2, B3 dan B6, kalsium, zat besi dan zink370 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat?
100 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat mengandungi 378 kcal, dengan 9 g protein, 72 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat?
50 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat mengandungi 189 kcal, dengan 4.5 g protein, 36 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat?
150 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat mengandungi 567 kcal, dengan 14 g protein, 107 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat?
200 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat mengandungi 756 kcal, dengan 18 g protein, 143 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat?
250 g Bijirin sarapan campuran bijirin tersemperit bersalut coklat mengandungi 945 kcal, dengan 23 g protein, 179 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: ausnut F001726 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
