Ketahui apa yang ada di pinggan anda
amaran rebus
Kalori & fakta pemakanan
rebus
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.5 g
Karbo20 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 4.5 g 9%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 4.5 g | 20 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.2 g | 9.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 6.7 g | 30 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 9 g | 40 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 11 g | 50 g | 4.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang amaran rebus
Berapa kalori dalam 100 g amaran rebus?
100 g amaran rebus mengandungi 119 kcal, dengan 4.5 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g amaran rebus?
50 g amaran rebus mengandungi 60 kcal, dengan 2.2 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g amaran rebus?
150 g amaran rebus mengandungi 179 kcal, dengan 6.7 g protein, 30 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g amaran rebus?
200 g amaran rebus mengandungi 238 kcal, dengan 9 g protein, 40 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g amaran rebus?
250 g amaran rebus mengandungi 298 kcal, dengan 11 g protein, 50 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) C335032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
