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Lose It!のデータをエクスポートする方法

Lose It!では、ウェブブラウザから全履歴をダウンロードできます。my.loseit.comにサインインし、loseit.com/export/dataを開いてください。記録したすべての食品、体重記録、運動が入ったCSVファイルのZIPがダウンロードされます。Caloriでは、食品とその栄養素の情報を含めてこれらのファイルを読み込めます。

Lose It!のデータ書き出し：概要

エクスポートボタンはい、ウェブサイトから
必要なプランLose It!のヘルプには、有料プラン限定とは記載されていません
場所ウェブブラウザでloseit.com/export/dataにアクセス
ファイル形式全履歴のCSVファイルをまとめたZIP
含まれるデータ食品ごとの食事記録、体重記録、運動、日ごとのまとめ、カスタム食品
Caloriが読み込むデータすべての食品とカロリー・栄養素、体重記録

Lose It!のデータをエクスポートする方法

Lose It!では、日付の範囲を指定せずにアカウント全体を一度にエクスポートできます。スマートフォンアプリではなくウェブサイトで操作するため、パソコンかスマートフォンのブラウザを使ってください。

利用者の報告によると、食品ごとに1行の食事記録、体重、運動、1日のカロリー概要、カスタム食品が、それぞれ別のCSVとして出力されます。水分や睡眠などのカスタム目標は、アプリの「目標」から1つずつエクスポートできます。

ウェブブラウザーの場合

  1. アプリで使用しているアカウントでmy.loseit.comにサインインします。
  2. 同じブラウザーでloseit.com/export/dataを開いてください。
  3. ZIPファイルを保存して、解凍します。

カスタム目標1つ

  1. アプリで「目標」を開き、目標をタップしてください。
  2. 「Export」をタップして、ファイルを保存します。

Lose It!の履歴をCaloriに取り込む

  1. エクスポートしたデータがZIPファイルの場合は、先に解凍してください。CaloriではCSVファイルを1つずつ読み込めます。
  2. Caloriアプリで「設定」→「データのエクスポートとインポート」を開き、「インポート」タブを選択してください。
  3. 「ファイルを選択」をタップして、CSVファイルを選びます。Caloriが列の内容を読み取り、記録の件数、日付、見つかった栄養素のプレビューを表示します。
  4. プレビューを確認して確定してください。確定するまでは何も保存されません。同じファイルを2回インポートしても、データは重複しません。

食事記録には食事ログのファイルを、体重記録には体重のファイルをインポートしてください。日ごとのカロリー集計はインポートしないでください。同じ日の合計が重複しているため、両方をインポートすると各日が二重に記録されます。

Caloriには、食べ物のカロリーや栄養素の記録のほか、体重、体脂肪率、ウエスト、歩数、睡眠などの身体データを取り込めます。運動や消費カロリーは引き継がれません。また、PDFは保管用の記録であり、アプリで読み込めるデータファイルではありません。

App Storeからダウンロード Google Play で手に入れよう

Lose It!のサブスクリプションを解約する方法

支払いをした場所で解約してください。米国では、Lose It!の新規サブスクリプションは公式サイトで請求されるようになったため、まず「購入履歴」を確認してください。

loseit.comで支払い

  1. アプリで「プロフィール」から「管理」を開き、「Lose It!アカウント」を選択してください。ウェブではmy.loseit.comにサインインします。
  2. 「Purchases」を開きます。
  3. 「Cancel Subscription」をタップして、確定します。

App Store（iPhone）経由で支払い

  1. iPhoneで「設定」アプリを開き、自分の名前をタップします。
  2. 「Subscriptions」をタップします。
  3. Lose It!を選び、「サブスクリプションを解約」をタップしてください。

Google Play（Android）経由で支払い

  1. Google Playを開き、プロフィールアイコンをタップします。
  2. 「Payments & subscriptions」をタップしてから、「Subscriptions」をタップします。
  3. Lose It!を選び、「サブスクリプションを解約」をタップしてください。

Lose It!のアカウントを閉じると、ウェブサイトで支払ったサブスクリプションは解約されますが、AppleまたはGoogle経由で支払ったものは解約されません。ストアから解約してください。

Lose It!のアカウントを削除する方法

直接リンク

  1. サインインして、loseit.com/privacy/u/request-close/を開きます。
  2. アカウントを閉じることを確認します。

アプリ内

  1. 「Profile」を開き、「Manage」から「Lose It! Account」を選びます。
  2. 「Delete Account」をタップして、確定します。

Lose It!では、アカウントを閉鎖してから6か月後にデータが削除され、閉鎖したアカウントは復元できません。先にデータを書き出してダウンロードしてください。プライバシーに関するリクエストはdsar.loseit.comから送れます。

質問

アプリからLose It!のデータをエクスポートできますか？

すべてのデータは、my.loseit.comにログイン後、ブラウザでloseit.com/export/dataからエクスポートできます。アプリでエクスポートできるのは、個別のカスタム目標のみです。

Lose It!のデータ書き出しは無料ですか？

Lose It!のヘルプでは、ダウンロードは有料プラン限定とはされていません。

Lose It!のどのファイルをCaloriにインポートすればよいですか？

食事記録には食事ログ、体重記録には体重ファイルを使います。同じ日が二重に集計されないよう、日ごとの概要は含めないでください。

Lose It!のアカウントを閉じると、サブスクリプションは解約されますか？

ウェブサイトで支払ったサブスクリプションのみ対象です。App StoreまたはGoogle Playで登録した場合は、各ストアから解約してください。

参照元

2026年11月に、Lose It!のヘルプ、プライバシー、利用規約の各ページで確認しました。アプリのメニュー名はバージョンによって変わることがあります。手順が見つからない場合は、support@calori.comまでお知らせください。

CaloriはLose It!と提携していません。Lose It!はその所有者の商標です。

CaloriとLose It!を比較：2つのアプリの違い

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