Få styr på, hvad der er på din tallerken
Wheat roll
Kalorier og næringsindhold
white bread, pre-baked, high-sodium, rivercote, lidl
254
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat47 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 610 mg 27%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,21 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 2,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 29,8 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 13,2 mg 1%
- Jern 0,82 mg 5%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Fosfor 69,9 mg 6%
- Kalium 112 mg 2%
- Zink 0,62 mg 6%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 6,6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,7 g | 47 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,8 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 71 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 15 g | 94 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 19 g | 118 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Hot dog bunwhite bread, kohberg, lidl289 kcal / 100 g
- Wheat toastmcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium273 kcal / 100 g
- Cheese rollwhite bread, wheat, vaasan291 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread perinteinen kauraleipä leipäaitta lidl246 kcal / 100 g
- Ruispalat rye breadwholegrain rye, wheat flour, Leipäaitta, Lidl264 kcal / 100 g
- French breadwhite bread, wheat bread, industrial280 kcal / 100 g
- Flerkornsbolleknuste kerner, hvedemel, Leipäaitta, Lidl284 kcal / 100 g
- Multigrain bread graham roll wheat and graham flour crushed grains lidl311 kcal / 100 g
- Carrot rollwhite bread, muhku porkkanasämpylä, vaasan245 kcal / 100 g
Spørgsmål om Wheat roll
Hvor mange kalorier er der i 100 g Wheat roll?
100 g Wheat roll indeholder 254 kcal, 7,7 g protein, 47 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Wheat roll?
50 g Wheat roll indeholder 127 kcal, 3,8 g protein, 24 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Wheat roll?
150 g Wheat roll indeholder 381 kcal, 12 g protein, 71 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Wheat roll?
200 g Wheat roll indeholder 508 kcal, 15 g protein, 94 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Wheat roll?
250 g Wheat roll indeholder 635 kcal, 19 g protein, 118 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32978 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
