Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tunsalat

Kalorier og næringsindhold

med mayonnaise, fortyndet med yoghurt

180

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat1,7 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	180	12 g	1,7 g	14 g
50 g	50 g	90	6 g	0,9 g	6,8 g
150 g	150 g	270	18 g	2,6 g	20 g
200 g	200 g	360	24 g	3,4 g	27 g
250 g	250 g	450	30 g	4,3 g	34 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tunsalat?

100 g Tunsalat indeholder 180 kcal, 12 g protein, 1,7 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tunsalat?

50 g Tunsalat indeholder 90 kcal, 6 g protein, 0,9 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tunsalat?

150 g Tunsalat indeholder 270 kcal, 18 g protein, 2,6 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tunsalat?

200 g Tunsalat indeholder 360 kcal, 24 g protein, 3,4 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tunsalat?

250 g Tunsalat indeholder 450 kcal, 30 g protein, 4,3 g kulhydrat og 34 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X1A8060 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet