Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tørret sødmajs
Kalorier og næringsindhold
251
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat36 g
Fedt7,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 251 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kulhydrat 36 g 13%
- Fedt 7,1 g 9%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Sukkerarter 9,4 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 10%
- Niacin (B3) 7,1 mg 44%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 157 mg 37%
- Fosfor 398 mg 32%
- Kalium 1242 mg 26%
- Zink 3,2 mg 29%
- Kobber 0,34 mg 38%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 36 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,7 g | 18 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 53 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 27 g | 71 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 34 g | 89 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Sukkermajskonserves, drænet fast stof, skyllet64 kcal / 100 g
- Majssyltet, afdryppet67 kcal / 100 g
- Sukkermajs kerner357 kcal / 100 g
- Søde majskornkonserveret i vand, drænet78 kcal / 100 g
- Tørret gul majs419 kcal / 100 g
- Tørret majsnavajo386 kcal / 100 g
- Majskernerpå dåse105 kcal / 100 g
- Søde majskogt, afdryppet, uden salt129 kcal / 100 g
- Tørrede svampe159 kcal / 100 g
- Gul sødmaispå dåse, hele kerner, drænede faste stoffer67 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tørret sødmajs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tørret sødmajs?
100 g Tørret sødmajs indeholder 251 kcal, 13 g protein, 36 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tørret sødmajs?
50 g Tørret sødmajs indeholder 126 kcal, 6,7 g protein, 18 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tørret sødmajs?
150 g Tørret sødmajs indeholder 377 kcal, 20 g protein, 53 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tørret sødmajs?
200 g Tørret sødmajs indeholder 502 kcal, 27 g protein, 71 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tørret sødmajs?
250 g Tørret sødmajs indeholder 628 kcal, 34 g protein, 89 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 13-609 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
