Få styr på, hvad der er på din tallerken
tørrede pærehalvdele
Kalorier og næringsindhold
262
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat62 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 262 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 62 g 23%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 7,5 g 27%
- Sukkerarter 62 g —
- Natrium 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 7 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 20,4 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 23 mg 4%
Mineraler
- Calcium 34 mg 3%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalium 533 mg 11%
- Zink 0,39 mg 4%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 1,9 g | 62 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0,9 g | 31 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 2,8 g | 93 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 3,7 g | 124 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 4,7 g | 156 g | 1,6 g |
Lignende madvarer
- Tørrede pærehalvdele svovlet kogt tilsat sukker140 kcal / 100 g
- Tørrede pærersvovlet, utilzberedt262 kcal / 100 g
- Tørret ferskenhalve, svovlet, ukogte239 kcal / 100 g
- Tørrede ferskenhalvdeletørrede halvdele, svovlet, kogt, tilsat sukker103 kcal / 100 g
- Konserverede pærehalvdele74 kcal / 100 g
- Konserverede pærer i halvdele vand fast stof og væske29 kcal / 100 g
- Tørret pæreudblødt i vand83 kcal / 100 g
- Aprikosertørrede, svovlede, utilberedte241 kcal / 100 g
Spørgsmål om tørrede pærehalvdele
Hvor mange kalorier er der i 100 g tørrede pærehalvdele?
100 g tørrede pærehalvdele indeholder 262 kcal, 1,9 g protein, 62 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g tørrede pærehalvdele?
50 g tørrede pærehalvdele indeholder 131 kcal, 0,9 g protein, 31 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g tørrede pærehalvdele?
150 g tørrede pærehalvdele indeholder 393 kcal, 2,8 g protein, 93 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g tørrede pærehalvdele?
200 g tørrede pærehalvdele indeholder 524 kcal, 3,7 g protein, 124 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g tørrede pærehalvdele?
250 g tørrede pærehalvdele indeholder 655 kcal, 4,7 g protein, 156 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1649 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
