Få styr på, hvad der er på din tallerken
tørrede pærehalvdele
Kalorier og næringsindhold
127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat27 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 6,4 g 23%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 9,9 µg 8%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,07 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,2 mg 2%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 28 mg 2%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0,9 g | 27 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,5 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1,4 g | 41 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1,8 g | 55 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2,3 g | 69 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Tørrede pærehalvdele svovlet kogt tilsat sukker140 kcal / 100 g
- Tørrede pærersvovlet, stuewet, uden tilsat sukker127 kcal / 100 g
- Tørrede ferskenhalvdeletørrede halvdele, svovlet, kogt, tilsat sukker103 kcal / 100 g
- Tørret ferskenhalvdele, svovlet, kogt, uden tilsat sukker77 kcal / 100 g
- Konserverede pærehalvdele74 kcal / 100 g
- Konserverede pærer i halvdele vand fast stof og væske29 kcal / 100 g
- Tørret aprikossvovlet, kogt, ikke tilsat sukker85 kcal / 100 g
- Konserveret pære tung sirup drænet74 kcal / 100 g
Spørgsmål om tørrede pærehalvdele
Hvor mange kalorier er der i 100 g tørrede pærehalvdele?
100 g tørrede pærehalvdele indeholder 127 kcal, 0,9 g protein, 27 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g tørrede pærehalvdele?
50 g tørrede pærehalvdele indeholder 64 kcal, 0,5 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g tørrede pærehalvdele?
150 g tørrede pærehalvdele indeholder 191 kcal, 1,4 g protein, 41 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g tørrede pærehalvdele?
200 g tørrede pærehalvdele indeholder 254 kcal, 1,8 g protein, 55 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g tørrede pærehalvdele?
250 g tørrede pærehalvdele indeholder 318 kcal, 2,3 g protein, 69 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1650 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
