Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tomatsuppe

Kalorier og næringsindhold

tørret

360
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,6 g
Kulhydrat66 g
Fedt8,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 360 kcal —
  • Protein 8,6 g 17%
  • Kulhydrat 66 g 24%
  • Fedt 8,4 g 11%
  • Mættet fedt 3,8 g 19%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Natrium 3319 mg 144%
  • Kolesterol 3 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 146 µg 16%
  • C-vitamin 16,2 mg 18%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 17%
  • Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
  • B6-vitamin 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 190 mg 15%
  • Jern 1,5 mg 8%
  • Magnesium 51 mg 12%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 1039 mg 22%
  • Zink 0,74 mg 7%
  • Kobber 0,33 mg 36%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3608,6 g66 g8,4 g
50 g50 g1804,3 g33 g4,2 g
150 g150 g54013 g100 g13 g
200 g200 g72017 g133 g17 g
250 g250 g90022 g166 g21 g

Spørgsmål om Tomatsuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomatsuppe?

100 g Tomatsuppe indeholder 360 kcal, 8,6 g protein, 66 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomatsuppe?

50 g Tomatsuppe indeholder 180 kcal, 4,3 g protein, 33 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomatsuppe?

150 g Tomatsuppe indeholder 540 kcal, 13 g protein, 100 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomatsuppe?

200 g Tomatsuppe indeholder 720 kcal, 17 g protein, 133 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomatsuppe?

250 g Tomatsuppe indeholder 900 kcal, 22 g protein, 166 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 985 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet