Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tiger's Milk bar
Kalorier og næringsindhold
schiff
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 387 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 54 g 20%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 2,1 g 10%
- Kostfibre 2,3 g 8%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 16,8 mg 19%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,5 mg 17%
- K-vitamin 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 1,5 mg 123%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantothensyre (B5) 4,2 mg 84%
- B6-vitamin 1,7 mg 99%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12-vitamin 4,2 µg 175%
- Kolin 42,3 mg 8%
Mineraler
- Calcium 429 mg 33%
- Jern 10,3 mg 57%
- Magnesium 336 mg 80%
- Fosfor 560 mg 45%
- Kalium 294 mg 6%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 0,94 mg 41%
- Selen 5,9 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 17 g | 54 g | 14 g |
| 1 portion | 35 g | 135 | 5,9 g | 19 g | 5 g |
| 2 portioner | 70 g | 271 | 12 g | 38 g | 10 g |
| ½ portion | 17,5 g | 68 | 2,9 g | 9,5 g | 2,5 g |
| 3 portioner | 105 g | 406 | 18 g | 57 g | 15 g |
| 4 portioner | 140 g | 542 | 24 g | 76 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8,4 g | 27 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 34 g | 108 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 42 g | 135 g | 36 g |
Spørgsmål om Tiger's Milk bar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tiger's Milk bar?
100 g Tiger's Milk bar indeholder 387 kcal, 17 g protein, 54 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (35 g) Tiger's Milk bar?
1 portion (35 g) Tiger's Milk bar indeholder 135 kcal, 5,9 g protein, 19 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (70 g) Tiger's Milk bar?
2 portioner (70 g) Tiger's Milk bar indeholder 271 kcal, 12 g protein, 38 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (17,5 g) Tiger's Milk bar?
½ portion (17,5 g) Tiger's Milk bar indeholder 68 kcal, 2,9 g protein, 9,5 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (105 g) Tiger's Milk bar?
3 portioner (105 g) Tiger's Milk bar indeholder 406 kcal, 18 g protein, 57 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (140 g) Tiger's Milk bar?
4 portioner (140 g) Tiger's Milk bar indeholder 542 kcal, 24 g protein, 76 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tiger's Milk bar?
50 g Tiger's Milk bar indeholder 194 kcal, 8,4 g protein, 27 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tiger's Milk bar?
150 g Tiger's Milk bar indeholder 581 kcal, 25 g protein, 81 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167946 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
