Få styr på, hvad der er på din tallerken
Standard tærtedej
Kalorier og næringsindhold
frosken, klar til bagning, beriget
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 457 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 26 g 33%
- Mættet fedt 8,2 g 41%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 409 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- K-vitamin 5,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 97 mg 2%
- Zink 0,45 mg 4%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 5,7 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 6,2 g | 46 g | 26 g |
| 1 portion | 18 g | 82 | 1,1 g | 8,3 g | 4,7 g |
| 2 portioner | 36 g | 165 | 2,2 g | 17 g | 9,4 g |
| ½ portion | 9 g | 41 | 0,6 g | 4,2 g | 2,3 g |
| 3 portioner | 54 g | 247 | 3,3 g | 25 g | 14 g |
| 4 portioner | 72 g | 329 | 4,4 g | 33 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,1 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 9,2 g | 69 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 12 g | 92 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 15 g | 115 g | 65 g |
Lignende madvarer
- Standard tærtebundfrossen, klar til bages, bagt509 kcal / 100 g
- Almindelig tærtedejkølet, ubagt445 kcal / 100 g
- Dybsidet tærtedejfrossen, ubagt, lavet med beriget mel468 kcal / 100 g
- Standard tærtedejghjemmelavet, bagt527 kcal / 100 g
- Tærtedejtørblanding340 kcal / 100 g
- Chokoladetærtedejkikset, klar til servering484 kcal / 100 g
- Ren smør mørdejfrossen, forpakket, rå387 kcal / 100 g
- Graham cracker-tærtedejkikset, klar til servering501 kcal / 100 g
- Mørdej med vegetabilsk fedtstofforpakket, rå392 kcal / 100 g
Spørgsmål om Standard tærtedej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Standard tærtedej?
100 g Standard tærtedej indeholder 457 kcal, 6,2 g protein, 46 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (18 g) Standard tærtedej?
1 portion (18 g) Standard tærtedej indeholder 82 kcal, 1,1 g protein, 8,3 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (36 g) Standard tærtedej?
2 portioner (36 g) Standard tærtedej indeholder 165 kcal, 2,2 g protein, 17 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (9 g) Standard tærtedej?
½ portion (9 g) Standard tærtedej indeholder 41 kcal, 0,6 g protein, 4,2 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (54 g) Standard tærtedej?
3 portioner (54 g) Standard tærtedej indeholder 247 kcal, 3,3 g protein, 25 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (72 g) Standard tærtedej?
4 portioner (72 g) Standard tærtedej indeholder 329 kcal, 4,4 g protein, 33 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Standard tærtedej?
50 g Standard tærtedej indeholder 229 kcal, 3,1 g protein, 23 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Standard tærtedej?
150 g Standard tærtedej indeholder 686 kcal, 9,2 g protein, 69 g kulhydrat og 39 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 175024 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
