Få styr på, hvad der er på din tallerken
Spidskål
Kalorier og næringsindhold
stuvede, med fedt og salt
58
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat3,6 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 3,6 g 1%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 3,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1 g | 3,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 1,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,5 g | 5,4 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2 g | 7,3 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,5 g | 9,1 g | 9,5 g |
Lignende madvarer
- Hvidkålstuvet, med fedt og salt58 kcal / 100 g
- Savojkålbraiseret, med fedt og salt70 kcal / 100 g
- Grønkålstuvede, med fedt og salt77 kcal / 100 g
- Rødkålstuvet, med fedt og salt45 kcal / 100 g
- Rosenkålstuet (med fedt og salt)64 kcal / 100 g
- Kinakålstuvede, med fedt og salt46 kcal / 100 g
- Blomkålstuvede, med fedt og salt75 kcal / 100 g
- Kålrabistuvede, med fedt og salt80 kcal / 100 g
Spørgsmål om Spidskål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Spidskål?
100 g Spidskål indeholder 58 kcal, 1 g protein, 3,6 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Spidskål?
50 g Spidskål indeholder 29 kcal, 0,5 g protein, 1,8 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Spidskål?
150 g Spidskål indeholder 87 kcal, 1,5 g protein, 5,4 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Spidskål?
200 g Spidskål indeholder 116 kcal, 2 g protein, 7,3 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Spidskål?
250 g Spidskål indeholder 145 kcal, 2,5 g protein, 9,1 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X538853 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
